皆さま、こんにちは、自己対話プライベートセッション〈ジブンと話そう〉です。
このセッションは、私がずっと好きで深めてきた、自分にとっても欠かすことの出来ない「自己対話」を多くの方々に身近に感じて頂き、日々の生活の中で活用して頂きたいという想いから生まれました。
自己対話とは、自分にとって大切なこと、本当に叶えたい望みを自分自身に問い、確認するためのツールです。
何を一番大切にしたいのか
何に一番心惹かれるのか
何が一番やりたいことなのか
対話を通して、その一つひとつの質問にどのように答えていくかで、その後の行動と創られる世界が大きく変わっていくと思っています。
私も日々自分に問いながら、自分の一番をいつも選択出来るように、自己対話を深めています。
「自分の望む世界を自分で創ろう！」
自分から生まれる願望を自由に自分らしく表現することのお手伝いをさせて頂きたいと思っています。
皆さまとその道のりをご一緒できます事を楽しみにしております。
私に還る場所Iam 山本佳子
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［ジブンと話そう・セッション 詳細］
〈セッションの流れ〉
・皆さまの日々の出来事、取り上げたい内容を扱いながら、対話の感覚やコツを掴んでいきます
・対話の過程で必ず出てくる様々な抵抗への対処方法、より自分らしい選択をする為に必要な捉え方、仕組みをお伝えします
・セッション期間中のご質問等にも随時お答えし、ご自身で自己対話が活用できるようサポートします
〈セッションで掴んで頂く内容〉
1.ジブンの世界を創る体感
2.ジブンの抵抗や癖の傾向
3.ジブンの本当の願望
4.ジブンに寄り添う感覚
〈参加方法〉
オンライン会議アプリ・Zoom
〈募集状況〉
・InstagramまたはFBにて、募集のお知らせをしています
〈日時〉
・日程は、週一回を予定し、参加者の方とご相談の上決めさせて頂きます
・時間 午前10時〜12時・午後13時〜17時の中でお選び頂きます
（土日のご希望、上記以外の時間帯のご希望は、お気軽にお問い合わせください）
・〈準備の回・30分〉＋〈本セッション・60分×4回〉の合計5回開催します
（「準備の回・30分」は、本セッション前に、自己紹介やセッション内容のご案内をさせて頂く準備の回です）
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《セッションにご参加の方の感想》
・起きている物事は変わらなくても、捉え方が大きく変わり世界が違って見えてきた
・自分にやりたい事を許し、今まで出来なかったことにチャレンジできた
・周りに振り回されず、自分を信頼して行動できるようになった
・不安よりも自分のできる事、可能性に目を向けられるようになった
自分が立ち戻る場所としてご利用頂けるよう、今後も変化していきたいと思っています。
〈ご参加に関するお願い〉
・全日程ご参加になれる女性の方（時間の調整は、応相談）
・顔を出してご参加になれる方
・事前にzoomの設定、使用方法をご理解頂ける方（事前に使用方法をお送りします）
〈参加費〉
8000円（税込）
〈お支払い方〉
郵貯振り込み
〈参加人数〉
定員 3名（各回１名様）
〈お申し込み方法〉
「ジブンと話そうお申し込みフォーム」にてお手続下さい
《私に還る場所Iam》
Iamは、『身体と心に寄り添い、自分を大切にすることは、「私」らしく生きていくための最初の一歩』をコンセプトに、ワークショップ、ボディーワーク、プライベートセッションを通じて、身体と心の声に耳を傾けながら、本来持っている力や可能性に気付くためのきっかけの場を提供しています。
ゆっくり、じっくり、自分を見つめる時間、自分を労わる時間、自分を大切にする時間を作ってみませんか。
私に還る場所Iam HP：https://www.iam-y.com